Jak pomogę Ci odzyskać poczucie wartości - ebook

31-dniowy program "Jak pomogę odzyskać Ci poczucie wartości" - 80-stronicowa książka zawierająca 31 ćwiczeń terapeutycznych, przykłady wypełniania i inspiracje z sesji terapeutycznych.

Czy czasem czujesz, że utraciłeś poczucie własnej wartości i potrzebujesz wsparcia, aby je odzyskać? Nasz 31-dniowy program terapeutyczny jest dedykowany właśnie Tobie.

"Jak pomogę odzyskać Ci poczucie wartości" to kompleksowy przewodnik, który oferuje 31 unikalnych ćwiczeń, każde dedykowane jednemu dniowi. Ta 80-stronicowa książka zawiera nie tylko szczegółowe instrukcje, ale także przykłady wypełniania ćwiczeń, które są oparte na prawdziwych sesjach terapeutycznych.

Nasze ćwiczenia terapeutyczne zostały starannie opracowane, aby pomóc Ci odkryć i wzmocnić Twoje poczucie własnej wartości. Każde ćwiczenie ma na celu pobudzenie refleksji, odkrycie Twoich mocnych stron, pracy nad zaufaniem do samego siebie i rozwijanie zdrowych nawyków myślowych.

Wraz z 31-dniowym programem otrzymujesz inspirujące przykłady wypełniania ćwiczeń. Możesz zobaczyć, jak inni ludzie korzystają z tych technik, a to może pomóc Ci lepiej zrozumieć, jak dostosować je do swoich potrzeb i sytuacji.

Nie czekaj dłużej, zacznij pracę nad odzyskaniem poczucia wartości już dziś z programem "Jak pomogę odzyskać Ci poczucie wartości". Ta 80-stronicowa książka oferuje pełen 31-dniowy plan, który poprowadzi Cię przez inspirującą podróż odzyskiwania poczucia własnej wartości i budowania zdrowej samoakceptacji.